• Centre du Trauma

    Centre privé spécialisé dans la prise en charge des Psychotraumatismes & Blessures de l'Intime

    Aide et accompagnement dans les procédures judiciaires

     

  • Le Centre

    Le Centre du Trauma est un centre privé, qui vient compléter l'offre de soins publics en psychotraumatologie c'est-à-dire complétant l'accompagnement des évènements traumatiques que nous pouvons traverser dans nos vies. Le Centre du Trauma prend notamment en charge des personnes ayant un trouble de stress post-traumatique (TSPT) et vécu des violences sexuelles. Notre mission est d’offrir un accompagnement spécialisé accessible pour tous, et ce, dans un environnement des plus humains.

     

    Rapide d’accès, nous valorisons une approche humaine de vos traumatismes. Le Centre est un endroit qui se distingue par rapport à d'autres centres privés ou cliniques, dans l’accompagnement des TSPT et en particulier les conséquences des violences sexuelles chez les femmes, les hommes et les enfants.

     

    Parfois, nos histoires incluent des événements et des circonstances tragiques ou des relations douloureuses et malsaines, c'est pourquoi en plus d’assurer la prise d’un rendez-vous rapide lorsque vous en avez besoin, notre pratique holistique nous permet d’aborder efficacement les différents problèmes auxquels vous faites face. Au-delà de la grande disponibilité dont fait preuve l’ensemble de nos thérapeutes, nous portons également une grande attention sur la prévention des violences sexuelles.

     

    Passionnés, nous vous garantissons un service respectueux, empathique & confidentiel. Le Centre offre des services spécialisés dans plusieurs domaines: violences sexuelles, violences conjugales, toutes les problématiques entourant la douance/ hauts potentiels, maltraitances, deuils de proches notamment.

  • À propos

    Continuer à vivre à la suite d'événements difficiles tels qu'un traumatisme ou des expériences blessantes n'est pas facile, surtout lorsque ces expériences nous ont conditionnés à considérer le monde comme menaçant ou nous-mêmes comme inadéquat. Même avec un thérapeute qualifié, il peut parfois être difficile de trouver un soulagement ou une résolution et l'on peut se sentir découragé ou coincé dans ses habitudes, ses peurs, ses angoisses.

    Sandrine Alves

    Fondatrice

    Notre prise en charge prends en compte la totalité de votre être en se concentrant sur les mouvements, la posture et les sensations du corps pour aider à exploiter cette pulsion innée, présent dans tous les êtres vivants, pour guérir, s'adapter et développer de nouvelles capacités. En s'accordant à la sagesse du corps, elle enseigne à suivre les processus intelligents inhérents au corps et à l'esprit pour découvrir les attitudes habituelles et automatiques (physiques et psychologiques), par lesquelles des modèles d'expérience sont générés. Cette thérapie douce lutte contre les effets du trouble de stress post-traumatique.

     

    Nous abordons le corps, les émotions et les pensées pour promouvoir le bien-être physique, psychologique et spirituel. En travaillant simultanément avec le corps et l'esprit, on découvre des informations qui restent souvent inconscientes dans la thérapie conventionnelle «parler», et les changements physiques et psychique sont beaucoup plus durables. Ce processus permet une reconnexion entre le corps et l'esprit.

     

    Notre méthode permet un traitement et une vision globale pour agir sur les traumas et guérir les traumatismes. Nous accueillons le corps comme une source intégrale d'informations pour le traitement des expériences passées liées aux événements bouleversants ou traumatisants et aux blessures de l'intime. Nous traitons à la fois le traumatisme lui-même et le processus de guérison. Le but est de transformer la mémoire traumatique en mémoire autobiographique en restaurant la capacité d'une personne à traiter des informations sans être submergée émotionnellement par l'expérience passée.

     

    Cette méthode est adaptable à chaque individu et peut être modifiée en fonction du vécu, des difficultés, des forces, des capacités et des objectifs de la personne.

  • En quoi le Centre peut vous aider?

    Nous pouvons vous aider à résoudre les problèmes liés au vécu d'évènements traumatiques tel que :

    Trauma (Évènement traumatique)

    • Burn-out
    • Acte terroriste
    • Violence conjugale
    • Victime d'accident de voiture
    • Ivg et img : médicamenteux et médicalisés
    • Violence sexuelle : viol, agression sexuelle, inceste
    • Maltraitance dans l'enfance : violence éducative ordinaire
    • Deuils : témoin de suicide, deuil d’enfant, deuil de proches
    • Fausse couche : précoce, de premier terme, pré-accouchement
    • Violences liés aux métiers (pompiers, policiers, militaires (et leur famille), personnels soignants/médicales...)
    • ainsi que dans tout autres vécus traumatiques...

    Traumatisme (Conséquence)

    • Anxiété

    • Sortie d'amnésie dissociative
    • Addiction : drogue, alcool, sexuelle
    • Se sentir détaché de soi et du monde
    • Hyperactivité, hyper/hypo sexualité, hypersensibilité, hypervigilance
    • Difficulté à profiter de la vie, à avoir de l'espoir et à éprouver du plaisir
    • Stress post-traumatique: abus, attaque, accidents, flashbacks, cauchemars
    • Difficulté à conserver un emploi, une famille, des amitiés et d'autres relations
    • Se sentir figé ou coincé dans des circonstances familières sans comprendre pourquoi
    • Pensées négatives persistantes et régulières sur sa capacité à atteindre, réussir et mériter
    • Réactions émotionnelles intenses et dérangeantes qui semblent hors de propos avec la situation actuelle
    • Blessures liées à la relation: négligence, parentalité sévère pendant l'enfance, divorce, séparation enfant-parent
    • Difficulté à se concentrer en raison de la peur, de pensées dérangeantes ou de sensations physiques (corporelles) indésirables

    Les avantages d'une thérapie au Centre

    Les avantages spécifiques sont aussi individuels que chaque personne, mais peuvent inclure :

    • Intégration de parties dissociatives
    • Réduction des symptômes du trouble anxieux
    • Sens et une capacité accrus de fixer des limites
    • Capacité accrue d'intimité et de relations épanouies
    • Libération des symptômes de stress post-traumatique
    • Sentiment général d'être plus en phase avec soi-même
    • Délivrance de certains problèmes physiques ou maladies récurrentes
    • Capacité accrue de réguler les émotions comme la colère, la peur ou la tristesse
    • Réduction de la douleur (à la fois émotionnelle et physique) causée par un traumatisme et des blessures de l'intime
  • Nos principes

    1

    Unicité

    Nous contribuons à ce que chacun forge son identité grâce à une éducation thérapeutique personnalisée et évolutive.

     

    2

    Interdisciplinarité

    Notre équipe travaille en interdiscipline avec des intervenants libéraux extérieurs (médecin généraliste, sage femme, kinésiologue, ostéopathe, chiropracteur, réflexologue, hypnothérapeute...)

     

    3

    Respect

    Nous évitons de critiquer, de juger ou de pathologiser, et nous encourageons et suivons les instincts naturel du corps pour promouvoir le changement.

    4

    Sagesse

    Tous les systèmes vivants ont une sagesse interne. Ainsi, le thérapeute ne «guérit» pas le consultant, le pouvoir de guérison et l'intelligence sont plutôt à l'intérieur et chaque personne a son propre chemin de croissance unique, mystérieux et émergent.

    5

    Holisme

    Le corps et l'esprit sont des aspects intimement liés et essentiels pour chacun d'entre nous. Nous gardons la personne entière à l'esprit et considérons le corps et l'esprit dans le contexte et la relation, plutôt que de travailler avec ces éléments de manière isolée.

    6

    Développement

    Chacun de nos thérapeutes très engager dans l'accompagnement dans les TSPT, continue de développer leurs connaissances, en suivant régulièrement des formations, conférences, ateliers en psychotraumatologie.

  • Déroulement des Consultations

    La thérapie commence généralement par l'évaluation des capacités et objectifs du consultant et sur les domaines où le consultant a déjà travaillé. Tout au long du parcours thérapeutique, le thérapeute offre une psychoéducation sur le trouble de stress post-traumatique, ses mécanismes, ses symptômes, ses solutions et au besoin aide et accompagne dans les cas procédures judiciaires (signalement, dépôt de plainte, préparation aux convocations judiciaire et accompagnement lors de procès).

     

    Durant les séances, le thérapeute se concentre sur la progression de l'expression émotionnelle physique et psychique en abordant avec le consultant les souvenirs, émotions et sensations physique afin de développer des ressources pour traiter les traumatismes et permettre la guérison.

     

    La thérapie ne se déroulent pas nécessairement dans l'ordre et les compétences acquises au cours d'une séance peuvent être revues au besoin.

    Étape 1

    Pleine conscience

    Au cours des première séances, le consultant est guidée pour prendre conscience de son expérience intérieure actuelle (comme les souvenirs, les images, les émotions, les pensées et les schémas corporels) et aidé à accéder à un état de conscience appelé «pleine conscience», état réfléchi, cultivé en concentrant doucement son attention vers l'intérieur. À l'aide d'expériences verbales et exercices physiques simples, des schémas inconscients sont portés à la conscience où ils peuvent être examinés, compris et traités.

     

    En utilisant la pleine conscience, le consultant et le thérapeute explorent les déclencheurs et les signaux corporels d'une émotion excessive ou déréglée et travaillent pour accroître la prise de conscience de la façon dont la posture, le mouvement et le geste affecte l'être, son bien-être et empêche la guérison. Le thérapeute guide dans l'identification des ressources de survie qui ont été utilisées pour faire face à l'évènement traumatique, aide à évaluer et à développer ses forces, ses talents et ses compétences mais aussi à découvrir des ressources somatiques naturelles.

     

    Cette phase d'investigation se concentre sur le développement d'une connexion et d'une compréhension du corps qui est utilisé dans les phases ultérieures pour aborder les souvenirs, les pensées et les croyances.

    Étape 2

    Reviviscence

    Dans les séances qui suivent, le consultant et le thérapeute commencent à identifier les effets et les signes de souvenirs implicites (tels que les sensations, les intrusions sensorielles, les émotions, les mouvements et les pensées), le consultant développe de nouvelles ressources pour aider à intégrer les événements douloureux du passé.

     

    Le thérapeute enseigne au consultant l'utilisation de la «double conscience» pour aborder des fragments (ou de petits morceaux) de souvenirs spécifiques à un état sans avoir à revivre le passé. Le consultant participe activement, verbalisant son expérience intérieure; des souvenirs et des croyances cachés et douloureux peuvent être révélés et de fortes émotions exprimées. Simultanément, la double focalisation sur l'expérience du moment présent et les incitations du thérapeute à utiliser les ressources empêchent le consultant d'être en dissociation pendant ce travail de mémoire.

    Le consultant obtient un sentiment d'achèvement alors qu'il pratique des actions d'autonomisation qui ne pouvaient pas être utilisées dans le passé et aborde la régulation des émotions liées aux défenses animales.

     

    Cette phase se concentre sur la réparation des effets durables des traumatismes antérieurs d'une manière qui soit gérable, durable et renforçant la confiance.

    Étape 3

    Libération

    Enfin, les dernières séances continuent de faire appel aux compétences acquises précédemment pour aborder l'héritage de l'histoire relationnelle du consultant, y compris les schémas traumatique récurrents.

     

    Le consultant est guidé pour découvrir des croyances limitantes et leurs effets sur le corps. Le consultant commence à explorer comment se connecter et exprimer des émotions manquantes ou supprimées. En pratiquant des mouvements et des actions physiques, le consultant peut augmenter les liens et l'intimité, définir et poser clairement des limites, évaluer sa démarche et explorer une nouvelles façons de vivre.

     

    Le thérapeute aide le consultant à augmenter ses émotions positives et ses activités agréables, et à augmenter sa capacité à jouer. Grâce à une prise de risques saine et guidée, le consultant est mis au défi de s'occuper de domaines de la vie auparavant négligés, ignorés ou évités et élargir sa fenêtre de tolérance.

     

    La dernière étape de la thérapie aide à cultiver un sentiment d'amour pour soi, à améliorer les relations et à atteindre un sentiment de contentement et de bien-être dans la vie.

  • Actualités

    Informations, Ateliers, formations, stages...

    Ouverture !

    L'ouverture du Centre est prévue pour octobre 2020, en attendant il est possible de prendre rdv pour le mois d'aout et de septembre, les consultations se feront dans un autre cabinet à Caudan. Pour plus d'informations contactez-nous.

  • Contactez-nous

    Pour toutes demandes d'informations supplémentaires.

    1 rue du Muguet 56850 Caudan
    Du lundi au vendredi de 9h à 19h30
    Consultation : 1h30 / 80€
    07.78.69.09.46
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